Фитнес-трекер Jawbone UP2 Rope Oat Spectrum

Обновленный стиль лучшего фитнес-трекера.

Никогда еще фитнес-трекеры не были настолько хороши. Снаружи устройство UP2™ — это самый тонкий, элегантный и стильный фитнес-трекер из всех, какие только выпускаются в мире. Внутри него «скрывается» функция Smart Coach, которая предоставляет рекомендации по поводу питания и образа жизни и составляет программы упражнений, благодаря чему вам будет намного проще достигать поставленных целей. А 10-дневный срок работы аккумулятора позволит вам беспокоиться о подзарядке по минимуму и наслаждаться жизнью по максимуму.

Особенности

Отслеживание активности

Самый простой способ отслеживать шаги, упражнения и количество потраченных за день калорий. Получая эти сведения, вы делаете первый шаг к более активному образу жизни и более высокой мотивации.

Отслеживание сна

Автоматически отслеживайте продолжительность и качество сна. Функция Smart Coach изучает ваши привычки, а затем предлагает персональные рекомендации в отношении того, как ложиться спать вовремя. Функция Smart Alarm™ деликатно будит вас в подходящую фазу цикла сна, благодаря чему вы просыпаетесь отдохнувшими.

Ведение дневника питания

Сканер штрихкодов, система поиска по ресторанным меню и база данных продуктов UP® позволяют мгновенно делать записи в дневнике питания и подсчитывать набранные калории. Smart Coach помогает вырабатывать полезные привычки и оценивает полезность того, что вы едите, по шкале полезности продуктов питания, поскольку здоровое питание предполагает не только подсчет калорий.

Smart Coach

Smart Coach будет мотивировать вас и давать персональные советы по достижению поставленных целей, где бы вы ни находились. К тому же со временем эта функция становится «умнее»: чем ближе Smart Coach узнает вас, тем лучше становятся рекомендации и советы. Как и ваша жизнь!

Возможности

Постоянные обновления

UP2™ постоянно улучшается и получает новые функции благодаря бесплатным обновлениям приложения и микропрошивки UP®.

Брызгозащита

UP2™ защищен от брызг, так что не стоит беспокоиться о дожде, поте после тренировки или влаге в душе. А вот погружать его в жидкость не стоит.

Умный будильник

UP® исследует цикл вашего сна и определит идеальное время для пробуждения. Он разбудит вас нежной вибрацией в пределах настраиваемого промежутка (до 30 минут) перед установленным временем. Теперь вы точно встанете с той ноги.

Idle Alert

Чтобы проводить активно больше времени в течение дня, настройте персональные напоминания. У тех, кто постоянно лежит на диване или просто сидит, снижается скорость обмена веществ. С помощью функции Idle Alert вы сможете устанавливать напоминания о необходимости двигаться в течение дня. Настройте Idle Alert в приложении, и браслет будет путем вибрации напоминать вам о том, что пора размяться.

Время работы аккумулятора

В комплект UP2™ входят зарядное устройство с интерфейсом USB и аккумулятор, который позволяет браслету работать до 10 дней без подзарядки.

Беспроводная синхронизация данных

Благодаря функции Bluetooth® Smart браслет UP2™ всегда будет на связи с вашим смартфоном. Получайте отчеты о своих достижениях в реальном времени и не беспокойтесь о необходимости подключать браслет к смартфону, чтобы загрузить на него данные.

Сожжено калорий

Для учета потраченных калорий UP® определяет ваш базовый индекс обмена веществ (BMR). Он рассчитывается по передовым медицинским стандартам на основе вашего возраста, веса, роста и уровня активности. Когда вы поймете, как тренировки повышают количество потраченных калорий в зависимости от вашего BMR, вы сможете эффективнее контролировать свой вес.

Путь к успеху

Получайте поощрения за достигнутые цели и следите за своим прогрессом на пути к совершенству.

Друзья и близкие

Не тренируйтесь в одиночестве. UP® позволяет вам общаться с друзьями и близкими – развивайтесь вместе. Если у апстера трое и больше друзей в команде, они проходят в месяц примерно на 16 км больше. Это очень хороший расход калорий.

Дуэли

Вызывайте друзей и близких на дуэли и достигайте поставленных целей вместе. Дуэль — это соревнование по ходьбе один на один длительностью 24 часа, 3 дня или 1 неделю. Найдите друга. Выберите длительность. Играйте до упаду.

Цели

У каждого должна быть цель. Ставьте себе личные цели: шаги за день, часы сна или нужный вес. Система UP® поможет вам достичь цели с помощью рекомендаций, полезных советов и мотивирующих напоминаний.

Цель дня

«Умный тренер» мотивирует вас личными заданиями: например, пить больше воды или увеличить активность.

Светодиодный индикатор

Простые светодиодные индикаторы позволяют мгновенно узнавать свой статус и получать уведомления.

Отслеживание активности

Фиксируйте не только шаги. Получайте подробный анализ тренировок, указав, чем именно вы занимались – например, бегом или футболом. Трекер более точно определит время, проведенное в движении, а также число потраченных калорий.

Отслеживание сна

Встроенный акселерометр автоматически отслеживает ваш сон и определяет фазы легкого, глубокого сна, а также бодрствования. В подробных сведениях о вашем сне указываются его продолжительность и качество. Вы можете внести небольшие корректировки, чтобы начинать день отдохнувшими. По данным Национального института здравоохранения (NIH), 7–8 часов сна позволяют человеку сохранять душевное и физическое здоровье, жить полной жизнью и заставлять мозг работать на полную.

Ведение дневника питания

Чтобы улучшить свой рацион и достичь идеального веса, начните вести дневник питания вместе с UP®. Фиксируйте еду, напитки, полученные калории и питательные вещества прямо в приложении, сканируя штрихкоды продуктов или указывая названия блюд. А функция «Польза еды» определит пищевую ценность того или иного блюда по 10-балльной шкале.

Smart Coach

Забудьте о скучном подсчете шагов и однообразных компьютерных советах — функция Smart Coach разработана с учетом особенностей человеческой природы. Она учитывает все сигналы, получаемые с трекера UP2™, и анализирует эту информацию, а потом создает персональные советы и рекомендации, которые пригодятся вам на пути к идеальной физической форме, качественному сну и общему здоровью.